LAVA（ラバ）の体験に行ってみたいけど、実際どんなかんじなんだろ？
ちょこ体験に行って入会を決めた私が解説するよ！
- LAVAの体験レッスン当日の流れ
- LAVAの勧誘について
- 体験レッスンに行く前に知っておいたほうがいいこと
LAVA（ラバ）の体験レッスンに行ってみたいけど、公式サイトの情報だけじゃなくて実際にどんなかんじか口コミを見てみてたいと思ってくれたあなた。
実際に体験を受けてから入会した私の体験レポートをお届けします。
- 所要時間は2時間半（入会手続き込み）
- 持ち物は替えの下着のみでOK
- プランは事前に検討しておくとスムーズ
LAVA（ラバ）が気になってるけどまだ通うか決めきれていない人は、ぜひこの記事を最後まで読んでみてください。
上記以外にも当日の流れや持ち物、注意点を解説します。
きっと体験行ってみてもいいかもって前向きに考えられるようになって、一歩踏み出せるようになりますよ♪
LAVA（ラバ）のホットヨガ体験レッスンの流れと感想
では早速LAVAの体験レッスンの流れと感想をみていきます。
ざっくりした流れはこちら。
次から詳しく見ていきます。
レッスン前に受付・着替え・説明
体験レッスンを受けるには、レッスン開始の30分前までにスタジオへ到着する必要があります。
「安全にレッスンを受講するために30分前を過ぎて来店した場合、体験レッスン受講を断る可能性がある」と予約完了メールにかいてあるので必ず30分前には行きましょう。
到着するとスタッフさんから説明を受けたりアンケート回答をします。
そしてプラン説明を受けて、どのプランがいいか検討。
スタジオ設備の説明後、着替えてスタジオ内へ。
ちょこレッスンを受ける前にどのプランがいいか聞かれるよ！
スタジオに入って準備
レッスンスタジオは15分前くらいから入室可能。
説明を受けていたので私は最後のほうにスタジオに入りました。
すでに多くの人が準備をしていてドキドキ。
体験のときはマットとマットの上に敷くラグをスタッフさんが設置してくれています。
インストラクターの後ろあたりなので、ヨガ初心者さんでも見ながらポーズを取れるので安心♪
そしてLAVAが推しているエッセンシャルバームを塗らせてもらってレッスン開始を待ちます。
このバームは発汗を促すバームで、元々ホットヨガは汗をかきやすいけどより汗をかきやすくする効果があるもの。
私は冷えた身体が温まりやすくなるので愛用してるけど、通常のヨガとの汗のかきかたの違いを体感したい場合は事情を説明して断ってもいいと思います。
ちょこ冷え性さんはバームを足裏に塗り込んでみて！
レッスンは60分間
体験レッスンは実際のプログラムに参加するので、みっちり60分ヨガをします。
途中お水を飲んだり汗を拭くタイミングはあるので安心してください。
また、つらいポーズや苦しくなっちゃったりしたらおやすみしてもOK。
無理せずにホットヨガを楽しみましょう。
ちょこホットヨガの汗の量にびっくりするかも！
体験レッスン後は着替えと入会手続き
レッスン後は更衣室で着替えます。
シャワーも浴びれるけど、ボディソープやシャンプーはないので必要だったら持っていきましょう。
着替え終わったら受付で再度スタッフさんと話します。
そして入会するなら入会手続きへ。
入会時にはセキュリティのために顔写真の撮影があるのを覚えておきましょう。
会員証の写真になるわけじゃないからすっぴんでも全然いいと思います。
ちょこ入会前に気になることはここで遠慮なく聞いてね！モヤモヤを残すのはNG！！
体験レッスンの感想
私はもともと入会するつもりで体験に行ったけど、ホットヨガ直後の感想は「体がすっきりしていい！」です。
普通のヨガと違ってあったかいから体がほぐれやすく、体がほぐれた分こころももほぐれました。
前にホットヨガを受けたときは汗が気持ち悪くて自分にはホットヨガは向かないって思ったけど、今回はそのときよりたくさん汗をかいたからか汗も清々しく感じました。
過去にFEEL CYCLEやjump oneといった暗闇レッスンや、個人経営のヨガ&ピラティススタジオなど他の施設に通っていたときと比べて設備の状況やレッスンの満足度も悪くなかったです。
なので迷わず入会を決めました。
ちょこ朝ホットヨガをしたときは割と1日中元気でやる気に満ち溢れてる！
LAVA（ラバ）の入会の勧誘について
LAVAって勧誘がしつこいって聞いたことないですか？
LAVAに限らず、ヨガなどのフィットネス系の無料体験時には勧誘は付きもの。
きっぱりと断れば大丈夫です。
LAVAの実際の勧誘について
私は入会することを決めて行ったので、入会の勧誘はしつこさを感じませんでした。
ただプラン選択のときに、ちょっとしつこいなって思いましたね。
このときは違約金ありの通い放題プランと違約金なしのお試しプランのキャンペーンをやっていて、違約金なしのプランがよかったんですけど「でもそれだったらこっちのほうが！」って通い放題プランを何度もおすすめされました。
最後は希望通りになったけど、あいまいにしておくといつまでも勧誘が続くので注意です。
ちょこ事前にプランについて調べて、自分の希望を固めておいたほうがいいです。スタッフさん目の前にしてじっくり考えるのは難しい。
LAVAの勧誘の口コミ
LAVAの勧誘の口コミについて他の人に意見も調べてみました。
またLAVAの勧誘きつかった。。断れたけど、、、横の人もゴリ押しされてたなぁ、、横で聞いてるのだけでもキツいしどんだけノルマかされてるんだろうなぁー。本部からの相当な圧と昇給がかかったものとかがあるんだろうな
— たぴちゃん (@tapinoseikei) November 2, 2023
昨日はじめてLAVA行ってみたけど勧誘すごすぎて引いた٩( ᐛ )و
— n. (@n_mdms) September 18, 2023
なかにはまったく勧誘されたことないって人も。
Lava 勧誘凄いと書いてる人結構見かけるけど、うちの店舗は体験時も通ってからも物販やリトリートなどなーんも勧誘された事ない。私、押しに弱いからもし勧誘が凄い店舗なら会員にならなかったから近所の店舗がここで良かった😊
— 白玉 (@over50yogini) September 17, 2023
店舗によって違うかもしれないですね。
だけど、元から全然入会意思がない人は体験に行かないほうがいいです。
レッスンを受けたりスタジオの様子や設備を見てから決めたいから迷ってるって人は行くべきだけど、無料でヨガできるから絶対入らないけど行くっていうのはだめ。
勧誘を受けて面倒なだけだし、スタッフさんにも失礼なのでやめてください。
ちょこLAVAの体験に行くなら、ちょっとでも通ってみたいって気持ちがないならやめといたほうがいいです
どうしても決めきれないなら後日入会もあり
勧誘を受けても決めきれないこともあると思います。
他のヨガスタジオにも体験に行ってみたいってこともあるでしょう。
というか、比べたほうがいいかもしれません。
なので当日入会の特典はなくなるかもしれないけど、入会を迷ったら流されないで当日入会しないのも選択肢に入れておきましょう。
後日入会でも大丈夫。
ちょこ他のヨガスタジオと比較するなら、本命は一番最後に体験に行こう！
LAVA（ラバ）の体験に行く前に知っておいたほうがいいこと
LAVAの体験に行く前に、当日の流れや勧誘のこと以外にも知っておいたほうがいいことがあるのでシェアします。
- 体験の持ち物
- LAVAの料金プラン
- ヨガマットとラグについて
- スターターセットについて
- 体験レッスンの選びかた
- 体験レッスンの店舗の選びかた
- 終了時間目安
次から解説しますね。
体験の持ち物
LAVAに体験レッスンに行くときは基本的に何も持っていかなくてOK。
「手ぶらセット」付きなので、替えの下着くらいで大丈夫。
あとは髪が長い人はヘアゴム、しっかりメイクオフしてレッスンを受けるならメイク落としもあったほうがいいです。
体験時の持ち物や入会後の持ち物、アメニティの詳細は「LAVAの持ち物は？無料体験時と契約後に必要なものをチェック！」という記事で解説しているので、見てみてください。
ちょこヨガウェアTシャツかカップ付きのキャミソールまたはタンクトップだよ！
LAVAの料金プラン
料金プランは5種類。
| チケット種別 | マンスリーメンバー・4 登録店舗限定・ 月4回まで利用可能 | マンスリーメンバー・ライト 2店舗利用可能・通い放題 | マンスリーメンバー・フリー 全店舗利用可能・通い放題 | 【学割】※ マンスリーメンバー・4 登録店舗限定・ 月4回までご利用可能 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 時間帯種別 | フルタイム (すべての営業時間) | フルタイム (すべての営業時間) | デイタイム (平日17:00まで) | フルタイム (すべての営業時間) | フルタイム (すべての営業時間) |
| 月額料金 | 6,800円/月（税込）～10,800円/月（税込） | 7,800円/月（税込）～15,800円/月（税込） | 6,800円/月（税込）～13,800円/月（税込） | 16,800円/月（税込） | 3,800円/月（税込）～5,800円/月（税込） |
月額料金は店舗のよって違うので、事前にLAVAの公式サイトでご自身が通う予定の店舗について確認しておきましょう。
ちょこ日中だけでいいのか、月何回行きたいかとか理想の通いかたをイメージして考えておこう！
ヨガマットについて
体験のときは持っていかなくていいけど、入会後通うときにヨガマットを持参するかレンタルするか考えておきましょう。
ヨガマットは店舗に無料レンタルのマットがあるけど、数に限りがあるので注意です。
入会手続き時にマットの説明もあると思うけど、「全員分ないので借りられない可能性がある」ってことでマイマットの購入を勧められるはず。
LAVAのスタジオで使えるマットは、一般サイズより小さめのLAVAサイズ。
LAVAで販売されているマット以外も持ち込み利用できるけど、折ったり切ったりしなきゃいけないので要注意。
マットについては「LAVAにヨガマットを持ち込みできる？サイズや何ミリの厚さがOKかチェック！」という記事で紹介してるので、よかったら見てみてください。
ちょこ他にもヨガマットの上に敷くラグのレンタルは有料だから、マイラグを持って行くかバスタオルを持って行く必要があるよ！
スターターセットについて
LAVAでは新規入会者向けのスターターセットというのを販売しています。
これはLAVA用サイズのマットとラグが欲しい人にはおすすめ。
公式サイトに載っている内容じゃないセットもあるので、体験時にスタッフさんに確認しましょう。
マットはレンタルもあるけど、ラグは持参必須なのでスターターセットで買っちゃうのもあり。
ちょこヨガウェアが入ってるセットもあったよ！
体験レッスンの選びかた
体験レッスンの選びかたとしては、3通りかなと。
- 行けるタイミング
- 初心者向けの運動量少なめのプログラム
- お悩み解決プログラム
まずは行けるときにすぐ行ってしまうというもの。
思い立ったが吉日です。
タイミングを逃すと行けなくなるので、深く考えずに予約しましょう。
もうひとつは、ホットヨガが初めてでできるか心配という人は運動量が少なめのプログラムがおすすめ。
体験予約画面を見ればわかるんですけど、体験レッスン可能なプログラムには初心者マークがついていて、初心者マークが付いているレッスンしか予約できません。
また、ハートマークで運動量が書かれているので目安にしましょう。
私が体験したのは「上半身すっきりヨガ初級」でで、そんなにきつくはなかったです。
それから、「肩こりをなんとかしたい！」「お腹周りをすっきりさせたい！」とかのお悩みがあるなら、解決のためのプログラムを受講してみて効果がありそうか試してみるものあり。
ちょこ2でもしっかり汗かいたよ！
体験店舗は実際に通う店舗で
体験レッスンを受けるのは実際に通う予定の店舗にしましょう。
立地や設備、通っている人などは店舗によって特徴があることもあります。
いつも行かないエリアでおでかけついでに体験してみるっていうのはおすすめしません。
ちょこ
体験はプログラムだけじゃなくて店舗の環境も含めて体験すべし！
終了時間目安は1時間後
入会手続きまでするなら、帰るまではレッスン終了後1時間くらい。
私の場合は45分くらいでした。
シャワーを浴びるのに並んで、着替えて、入会手続きをしました。
入会手続きは動画を見るし、スターターセットの説明などもあります。
時間に余裕を持って体験に行きましょう！
ちょこメイクする人はレッスン終了から退店まで1時間を目安に！
さいごに。LAVA（ラバ）が気になるなら体験予約しよう！迷ってる時間がもったいない！！
以上、ホットヨガLAVAの体験レッスンのレポートをお届けしました。
- 体験レッスン前後に説明と勧誘あり
- 持ち物は下着くらい
- 事前に契約プランの目処を立てておく
- 時間に余裕を持って行こう
今までLAVAに興味があってもなかなか体験レッスンに行けなかった人もいると思います。
体験レッスンの全体像がわかってきたらなんだか行けそうな気がしてきませんか？
私はLAVAに通い始めてから、心も体もリフレッシュできてるのはもちろん精神的にとても前向きになった気がします。
それから無駄なものを食べなくなりました！
せっかくホットヨガして体にいいことしてるんだから、今無駄に食べることないって自分に言い聞かせて我慢できています。
LAVAが気になってるなら、1日でも早く体験してみて入会するなら入会しちゃいましょう！
迷ってる時間がもったいないです。
Web予約もできるし、簡単にチャット予約もできますよー！
詳しくはサイトをチェック！
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