LAVA(ラバ)エッセンシャルバームを普段使いする方法!ヨガ以外の使い方まとめ

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ラバのエッセンシャルバームって使いきれないってことあるかな?他に使い道ある?

ちょこ

ヨガ以外でも普段使いしてる人けっこういるよ!私は普段の冷え対策にも使ってる!

今回はホットヨガLAVA(ラバ)のレッスンで使用すると発汗効果が期待できるエッセンシャルバームの普段使いの方法を紹介します

エッセンシャルバームを買ったけどなかなか使いきれない人や、エッセンシャルバームが気になってるけどホットヨガ以外の使い方はないのかなって買うのを迷ってる人もいますよね。

調べてみると定番のマッサージで使うのはもちろん、XやLAVA公式オンラインストアの口コミでは思いがけない使い方をしている人もいました

  • マッサージ
  • 保湿
  • ランニング
  • サウナ
  • 半身浴
  • 冷え対策

あなたもホットヨガ以外で使える方法が見つかると思うので、ぜひ最後まで読んでみてください。

目次

LAVA(ラバ)エッセンシャルバームを普段使い!ヨガ以外のみんなの使い方まとめ

では早速紹介していきます。

まとめるとこんな感じ。

  • マッサージ
  • 保湿
  • ランニング
  • サウナ
  • 半身浴
  • 冷え対策

実際の口コミと一緒に見ていきます。

マッサージ

温めるとスーッとよく伸びて、かさかさな、かかとや、肘も滑らかになります。お風呂あがりやレッスン前には、必ずつけるようにしていてお肌がしっとりします!マッサージにも使える優れ物です!

LAVAオンラインストア

マッサージ用に使うのは定番中の定番ですね!

LAVAの公式オンラインストアの商品説明でも「ボディマッサージ用バーム」って書いてあります。

塗り込むとじんわりあったかくなるのも気持ちいい

こり固まった部分のマッサージにピッタリ。

ちょこ

伸びがいいからマッサージに使いやすいよ!

保湿

ワセリンが主成分なので保湿効果は大いに期待できます

普通に手足や体の保湿もいいし、指先の爪周りなんかもおすすめです。

私は普段そんなにこってりしてないハンドクリームを塗ってるんですけど、それと比べるとかなり潤います。

さらに、ネイルケア用に別でオイルを塗らなくても十分で、エッセンシャルバームで代用できています。

それから、かたくなった足裏とかにもおすすめ。

ちょこ

お風呂上がりの水分が補給されたあとに塗ると水分の蒸発を防いでくれるよ♪

ランニング

ランニング時に使っているという人もいました。

ホットヨガ同様、体を動かすときに塗ると汗がすごいようです。

ランニングしてる人は次回走るときに試してみてください♪

ちょこ

汗の量がすごそう!!

サウナ

サウナでも使えそうという声が。

汗をかくために入るサウナ。

LAVAのエッセンシャルバームと同じ目的「汗をかく」、サウナで使うのってぴったりですよね!

でも汗かきすぎには注意!

ちょこ

汗をかく目的のエッセンシャルバーム。サウナってぴったりすぎん!?

半身浴

なるほどと思ったのが半身浴。

半身浴なら誰でもチャレンジしやすいですよね!

サウナやランニングはちょっと機会がない人でも、お風呂に入るときに使ってみるのはすぐにできていい。

ちょこ

私も試してみる!!

髪につけてるって人もいました。

レッスン前に塗ると発汗しやすく感じます。
良く伸びてぬりやすい、髪にもつけてます。
100%天然素材ではないので☆マイナス1です。

LAVAオンラインストア

LAVAではエッセンシャルバームの他にヘアバームもあるんですよね。

でもエッセンシャルバームでヘアバームの代用をしてもよさそう。

あとはヘッドマッサージするとほんのりあったかくなって気持ちいい

お風呂に入りながらやってみてください♪

ちょこ

余談だけど、ヘアオイルは単体で使うよりバームと混ぜたほうがいいって美容師さんが言ってた!こういう使い方もどうぞ♪

冷え対策

冷え対策で使っている人。

はい、わたしです!

冷え性さんはぜひ普段から使って欲しいです。

お出かけ前に足裏に塗っておいたり、お風呂から出てきたら塗っておくだけで違います。

あったまるというよりは、「冷えない」っていうメリットを感じてますよ!

ちょこ

冷え性さんじゃなくても、寒い時期にお出かけるときはぜひ使ってみて!

LAVA(ラバ)エッセンシャルバームを普段使い!おすすめしない使い方

口コミを調べる中で、あんまりおすすめしない使い方にも出会ったのでシェアします。

顔はおすすめしない

顔に塗ってたら肌荒れしたという口コミが。

他にも体に塗ったときの口コミだと思うけど「肌荒れ」って出てきたので、体が大丈夫でも敏感肌の人は顔は避けたほうがいいです。

エッセンシャルバームってレッスンのときに素手で触る人多いですよね?

あんまり清潔じゃないから、顔に塗るのは微妙です。

ちょこ

ワセリンが主成分だけど、他にもいろいろ入ってるんだよね。悪いものはなさそうだけど、顔に塗るものは慎重に!

さいごに。LAVA(ラバ)エッセンシャルバームを普段使いする方法!ヨガ以外でも活用しちゃおう!

以上、LAVA(ラバ)エッセンシャルバームを普段使いする方法のまとめでした。

  • ヨガ以外でも使い道はいろいろ
  • サウナや半身浴など汗をかく目的にぴったり
  • 冷え性さんは普段使いがおすすめ
  • 顔は避けるのが無難

エッセンシャルバームをホットヨガでしか使ってないなら、そんなもったいないことはありません!

ぜひ普段から使ってみてください。

レッスン以外で使うときは香りつきのタイプもおすすめ

私も家では香りつきの「【SUKALA】SUKALAエッセンシャルバーム(ラベンダー&オレンジ)」を愛用しています。

香りは3種類あります

お風呂上がりに塗るとほんのりラベンダーの香りがしてきて癒されますよー!

他にもいい使い方があったら追加していきますね♪

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この記事を書いた人

アラフォー突入をきっかけに体についた脂肪をなんとかしないと!と焦り始めセルフエステに興味を持つ。2023年1月からchocoZAPでセルフエステ開始。運動せずに痩せる方法研究してます。

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